宝妈兼职宝妈兼职

甩甩宝宝
甩甩宝宝

所有文章 第2页

未分类

女性健康 远离四大健康误区

2

叶子河团队 发布于 2014-06-09

  女性朋友经常会发现自己的脸上会长一些斑点,说明体内有毒素。要排毒的哦,大家知道排毒的方法很多,有的食物就可以护肠排毒哦,下面小编给大家介绍一下几种排毒的食物。   糙米   畅通肠道   糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留些许外层组织,如皮层...

阅读(1224)评论(0)赞 (1)

未分类

这是秘密:了解肚腩形成的5个原因

1

叶子河团队 发布于 2014-06-09

  1、运动不足、饮食过度:脂肪积聚   久坐于办公室内,长时间不走动,同时饮食没有节制,营养过剩,这是大多数现代人最明显的生活习惯。这种“现代”习惯也直接导致摄入的热量无法彻底消耗,积聚在体内形成体脂肪。需要特别注意的是,喜欢9点后吃东西的宵夜一族,更容易将未能消化的食物转化成...

阅读(741)评论(0)赞 (0)

未分类

什么时候吃水果有助减肥

4

叶子河团队 发布于 2014-06-09

   1、每天要坚持1-2份 (每份200克左右)水果    “每天一苹果,医生远离我”,这是一句众所周知的健康忠告。事实上,除了苹果以外,每天吃任何一种水果都是对人体健康也大有裨益。陈超刚说,水果含有人 体三宝,又称三“素”,即维生素、微量元素(矿物质)、纤维素,这些营养成分不...

阅读(875)评论(0)赞 (0)

甩甩宝宝